電子レンジの加熱時間のまとめ

自分で使っててこれくらいの時間っていうのを書いています。

随時更新していきます。半分自分のメモみたいなものです。僕の使ってるレンジが古いのか、高出力で加熱するとムラができたりするので500Wしか使ってません。

野菜類

大体200-300gでの加熱時間になります。

もやし  一袋  90秒

キャベツ 半分  90秒

ニンジン 一本  120秒

タマネギ 一個  120秒

炭水化物

ご飯   一膳  90秒
小さいティスプーン1杯の水をかける

パン   1個   30秒

おにぎり 1個    30秒

料理

煮物   一皿  90秒

炒め物  一皿  90秒

揚げ物  一皿  60秒
衣をサクサクにしたい場合は、このあとにレンジのオーブン機能を使って180℃で4分くらい温めるとサクサクになります。トースターでもできます。魚焼きグリルはいまいち。

おわりに

これらはあくまで目安です。僕は猫舌なのでアツアツは苦手なのでアツアツが好きな人からしたらちょっとぬるいくらいかもしれません。

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